Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κεφτέδες φακές

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτέδες φακής;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Αρχικά, πλένουμε καλά τις φακές και τις μαγειρεύουμε με νερό.
  2. Όταν φύγει το νερό, προσθέτουμε ένα ποτήρι πλιγούρι και μπαχαρικά και ανακατεύουμε καλά και σβήνουμε τη φωτιά.
  3. Το αφήνουμε να ξεκουραστεί για μισή ώρα στην κατσαρόλα με κλειστό καπάκι.
  4. Στη συνέχεια σε μια άλλη κατσαρόλα ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και τα τσιγαρίζουμε με λάδι μέχρι να πάρουν ροζ χρώμα.
  5. Στη συνέχεια προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τον τηγανίζουμε λίγο έτσι.
  6. Έπειτα, πάρουμε τη λεκάνη με ωμό κεφτεδάκι ή οποιοδήποτε μπολ με μείγμα πλιγούρι φακής και πελτέ ντομάτας και το ζυμώνουμε καλά.
  7. Προσθέτουμε ένα λεμόνι και προαιρετικά σιρόπι ροδιού.
  8. Τέλος προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και ξαναζυμώνουμε καλά.
  9. Τότε ας δώσουμε το σχήμα που θέλουμε για την υπηρεσία. Καλή επιτυχία σε όσους το δοκιμάσουν ????.

Συνταγή για κεφτέδες φακές με φωτογραφία

Κεφτέδες φακές

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button